Pernah merasakan rasa nyeri ataupun rasa sakit di bagian kaki anda? Ya, Asam urat adalah jenis penyakit yang sering dirasakan oleh mereka yang kelebihan asam urat pada tubuhnya. Pengobatan tradisional cukup banyak dimanfaatkan oleh para pengidap penyakit asam urat ini. Karena obat tradisional asam urat berdampak lebih aman bagi kesehatan dan tidak menimbulkan efek samping.
Didalam makanan dan minuman kita sehari-hari yang bisa menyebabkan asam urat kita kambuh karena adanya purin yang tinggi adalah sebagai berikut :
- Alkohol dan soft drink
- Melinjo dan emping
- Kacang-kacangan
- Jamur, bayam matang, dan sawi
- Daging kambing
- Jeroan dan gajih (lemak)
- Kerang-kerangan
- Bebek dan kalkun
- Salmon, mackerel, sarden, kepiting, udang, dan beberapa ikan lainnya
- Krim dan Es krim
Anjuran
Beberapa hal berikut dianjurkan untuk mengurangi asam urat :
Jangan minum aspirin (bila membutuhkan obat pengurang sakit, pilih jenis ibuprofen dan lainnya)
Perbanyak minum air putih– terutama bagi penderita yang mengidap batu ginjal– untuk mengeluarkan kristal asam urat di tubuh.
Makan makanan yang mengandung potasium tinggiseperti:
Sayuran dan buah-buahan
Kentang
Alpukat
Susu dan yogurt
Pisang
Makan buah-buahan kaya vitamin C, terutama jeruk dan strawberry
Aktif secara seksual (Berita bagus ! Seks ternyata memperlancar produksi urin sehingga menurunkan kadar asam urat).
pengobatan asam urat :
Konsumsi salah satu produk alami yang dapat menyembuhkan asam urat seperti xamthone plus jus manggis yang sudah terbukti khasiatnya. Karena mengandung xanthone sebagai anti oksidan yang sangat efektip di dalam menyembuhkan berbagai mcam penyakit seperti :
- Kanker payu dara,
- jantung,
- darah tinggi,dsb.
Untuk informasi pemesanan silahkan klik disini
